俗话说“立夏胸挂蛋,孩子不痒夏”涯夏是夏日常见的症状,患者多腹涨厌食,乏力消瘦,小孩子尤易准夏。
今天是2023年5月6日立夏,立夏是夏季的第一个节气,在古时候每逢立夏人们就会举行隆重的迎夏仪式,祈盼五谷丰登。
每年这个时间段,农作物开始快速生长,预示了这一年的农忙就要开始了,从古至今,人们也习惯于在这一日多食进补,以期有更多力气农作。
现如今,大家立夏会吃什么节气食物呢?以下2种美食是老传统,寓意好,希望大家都能安稳顺利过好夏天。
立夏蛋
虽然说全国各地立夏这天的传统食俗各有特色,但最经典的“立夏蛋”却是共性。
俗话说“立夏胸挂蛋,孩子不痒夏”涯夏是夏日常见的症状,患者多腹涨厌食,乏力消瘦,小孩子尤易准夏。
立夏这日,人们煮好鸡蛋,有的地方还特地用红茶或核桃壳煮蛋,称“立夏蛋"。将蛋放入用彩线编织的蛋套中,相互馈送,或挂在孩子胸前,或挂在帐子上,小孩子们斗蛋为戏,以蛋壳坚而不碎为赢。
立夏饭
很多地方有吃“立夏饭”的习俗,最初“立夏饭”是用黑豆、绿豆、赤豆、黄豆,绿豆等五种豆子和白粳米煮成“五彩饭”,意寓五谷丰登。
后来慢慢演变成豌豆、春笋、咸肉等与糯米同煮,称为“立夏饭”。
今天向大家分享立夏饭的常规做法:
制作原料
糯米200克、豌豆150克、咸肉100克、春笋1颗
制作工具
佳歌A7ZK智能蒸烤集成灶
制作步骤
步骤一
糯米洗净后用清水浸泡,春笋笋丁和带点肥肉的咸肉切丁
步骤二
咸肉丁下锅,用小火煸出油
步骤三
咸肉油脂炒匀炒香豌豆和笋丁,稍微淋一点黄酒继续翻炒
步骤四
糯米沥干水入锅,开大火炒至锅内水分慢慢变干,等糯米有香气散发进入下一步
步骤五
加入泡糯米的水,我们示范是小份量可以直接蒸,份量大的可以用电饭煲,比平时煮饭略少一点水分就行
步骤六
煮好后搅拌均匀出锅,笋和豌豆的清香甘甜,再加上咸肉的咸香,根本不需要其他调味料
今天的节气美食就分享到这里了,感兴趣的朋友可以持续关注我们哦!
文章来源:企业供稿
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